1.做什么样的选择，就导致什么样的结果。你做出的选择，就会产生相应的后果。如果结果达到你的预期，你觉得自己的功劳很大。如果结果不如愿，你会习惯性推卸责任，习惯性觉得是外界的原因，导致自己连连失意，就是不觉得自己有什么问题。自己的问题自己不去解决，却一直在外界找原因，那问题只会一直出现，永无休止。
2.如果自己也从来没想过要正面自己，要解决自身的问题，那根本原因就会一直存在，自己只会一直陷入恶性循环中出不来。我开心了，我笑了，我身心就觉得很舒服。是因为我自己选择要开心起来，让自己眉开眼笑，所以才会带来身心舒服这个正向的结果。
3.如果我愁闷了，暴怒了，嗔恨了，我的身心就会觉得很难受。这种难受的情绪不是平白无故产生的，是因为我自己选择了要心生负面，导致自己身上的负能量越来越重，所以让自己的身心觉得很难受。那是不是每次遇到事情，我都必须要让自己愁眉苦脸吗？并不是啊，如果你一直有这样负面的想法，其实真的有必要去想想自己最近是不是一直在持续犯错，而自己一直都没有发觉。
4.结果不会无缘无故发生，结果就摆在你面前，它并不是要跟你作对，它就只是在真真实实呈现出你当初做的选择所带来最真实的结果。结果不会骗你，只有你自己会骗自己。对自己实诚一点，内心坦荡光明，做正确的选择，自然就会带来正向的结果。你选择做对了，就不用担心会结果会怎么样，那都是自然而然的事情，何必去担忧呢？
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