【早睡早起】
温度：33~23度 天气:晴天 地点：江阴
日出：5:27 日落：6:33
起床：5:35 就寝：22:51
【运动】走路
【主题学习】阅读《人性的弱点》
【90天3个目标】
1.每天15个单词打卡
2.学习网课
3.读书3本
【昨日3只青蛙】
1.陪娃
2.英语晨读打卡30分钟
3.阅读《人性的弱点》第2章7.8.9节
【今日3只青蛙】
1.英语晨读30分钟
2.阅读《人性的弱点》第3章并做读书笔记
【每日复盘】
在听大贤子的“排版提升复盘的可看度”一课之前从来从来都没有考虑过（想到过）要把自己复盘的219篇复盘进行整理。每天只是为了复盘而复盘，一件事复盘过后好像就放下了。
听完课感到很震惊219天说长不长说短不短，回头翻翻自己的复盘：起初自己刚开始的流水线账式复盘，有日常琐碎小事的叨叨、有个人性格的认知、有沟通主题和学习复盘、也有育儿知识的梳理。
自己从来没想过回头看看这些复盘，自己的思维结构没那么宽，只觉得复盘是一个任务吧？并没有真正的领会复盘的意义，去运用好复盘，这很自己的懒惰有关系。
“环境和角色的改变不会让我们和社会脱节，真正让人脱节的是我们的惰性，一个人的懒惰是从懒得思考开始的”
之前懒惰不好好学习，为自己找借口说是家庭原因，爸爸妈妈把我送人，我要小心翼翼生活。可是跟学习没有关系呀，爸妈还是照样供我读书的呀！自从有了孩子，更是成为自己冠冕堂皇的偷懒借口，因为先生经常出差，家里就我跟孩子，所以有些学习跟不上也原谅自己。说到底就是懒惰，不愿意思考。
所以一起开始学习的，我只能用仰望式的方式去看着别人进步，提升，慢慢有了自己的品牌。甚至有时会长她们都有钱🤦♀️才有时间学习。不是有钱人才学习。是自己要带着脑子去学习。带着脑子去带孩子。
发现自己有些时候复盘、读书、➕很多社群等等都是自己在假装努力，并没有意识到自己哪里真正的去动脑筋提升。
要真的觉得自己需要提升，需要改变，真的觉得自己是因为热爱一件事而去做。认识自己，接受自己的不喜欢，与自己的不良习惯和解，不要求自己，就不要求孩子。
今天开始做一个带脑子的人，把自己的复盘整理一下，做一个“可妈叨叨叨”呵呵。
【日行一怕】
想想自己怕什么去克服它。
今日复盘用时：7:40开始，25分钟。
【每日金句】
优秀是一种习惯！人可以不工作，但一定不能不成长。人不可避免都有惰性，那就找到一个需要持续输出的方式来激励自己持续输入。
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