人生因何不快乐，只因未读苏东坡。东坡先生，活成了千百年来无数士人心目中的梦。虽然官场失意，被一贬再贬，然而总能以他的乐观豁达征服世界。因反对新法，遭到变法派打击，被一再贬官，后又被网罗罪名，诬为作诗谤诽朝廷，被捕下狱，也就是著名的乌台诗案，几个月后，虽被赦，却让他心惊胆战，如履薄冰。此时的心境从《寂寞沙洲冷》中可以看出。
卜算子·黄州定慧院寓居作
缺月挂疏桐，漏断人初静。谁见幽人独往来，缥缈孤鸿影。惊起却回头，有恨无人省。拣尽寒枝不肯栖，寂寞沙洲冷。
此诗写出了，刚刚被放出的惊愕，孤寂和内心的惊魂未定。所选形象缺月、疏桐、幽人、孤鸿，皆给人一种孤寂惊魂之感。有恨无人省，也不敢人省。拣尽寒枝不肯栖，更是不敢栖。也象征自己不敢随意乱栖，只有在这凄冷寂寞的沙洲独自舔舐伤口。
几年之后，心境就稍微疏朗朗一些，从《记承天寺夜游》中可以略窥一二。
六年十月十二日夜，解衣入睡。月色入户，欣然起行。念无与为乐者，遂之承天寺寻张怀民。怀民亦未寝，相与步与中庭，亭下如积水空明，水中藻性交横，盖竹柏影也。何夜无月?何处无竹柏?但少闲人如吾两人者。
此诗传达出了诗人乐观旷达的生活态度和复杂而微妙的情感:既有赏月的欣喜，漫步的悠闲，也有被贬的悲凉，人生的感慨。
已经走出那惊魂未定。
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