2022.11.17
老师说，我们的生命就是一大堆错误的观念和乱七八糟的情绪的综合体。例如：
做事情要轻手轻脚，要考虑到周围人的感受。我们发出嘈杂，你很愤怒。
医院的安排要有统一标准，各部门要协调。比如早餐时间提前，才能保证病人有足够时间从容进餐，避免医生查房时病人还在进食，不礼貌。送餐过时了，你很不爽。
医生救死扶伤，要有急病人所急的态度。医生看上去不那么在意你，你感到被遗弃。
过去没有发生的，现在也不会发生。突如其来的疼痛，让你难以接受，更加疑虑和担忧。
…… ……
以上种种，我看见了你情绪背后的潜台词：
不想离开，但好像离别就在不远处。
想回到从前，但又有很多无能为力。
想得到大家的关注，但不需要别人的同情。
…… ……
我知道，情绪只是某个当下的念头，不是生命的主宰和永恒。不必因你的情绪给你的人品、脾性贴上标签。情绪会产生，也会消失。如果我在意它了，就是在放大它、支持它、强调它、纵容它，反倒对彼此都不好。情绪只是我们表达自己内心感受的方式之一。开心有开心的表达，不开心也有不开心的表达，从这个角度来想，只是呈现出来有差别而已。所以，不必因你的情绪搅动自己的内心，平常心看待就好。
我知道，你有无奈，有忧虑，有孤独，有难舍…… 世上有良医，但没有令人长生不老的救世主；世上有美好的境界，但你无法想象、无非触及更认为与你无关。如果理性的力量还可以约束你说什么做什么，你一定愿意心平气和，而不愿意让心念心烦意乱。
所以，我就静静地陪在你身边。如果你愿意，我就给你听听舒缓的音乐，陪你说话，不说让你起情绪的话。如果你愿意，我就和你分享，饿了就吃，别管它是三餐之外；悃了就睡，不问是什么时候。让我们在一起时，能慢慢放松过去的习惯带给我们的紧绷感。如果你愿意，我好想告诉你，也许还有不一样的、你从没有听说过的新世界，可以大胆地去“幻想”一下。
往后余生，我都会陪你度过。
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