小妹婆婆去世，我们去祭拜。灵堂上阿姨生前一张相片让我看了好久，面容精致，笑容甜甜。阿姨无锡人，典型的江南特征，小巧玲珑，皮肤白皙，一直是叔叔掌中的宝。听小妹说，她的身体年轻时就不是很好，较为单薄，但是人很乐观，爱笑。这次跟疾病斗争了十年，终于累了，要好好的休息了。最不能接受的还是叔叔，老人家伤心无法自抑，看到这一幕每个人都为之动容。
最怕生离死别，人生又是必须要经历这一关，无人能免，这是规律，任何人也都斗不过。最好的心态就是接受了，坦然的面对，不要让离开的人再为活着的人担心。
这一年，算算身边认识的有六个人离开人世，没有一个活到天年。
那天我跟小妹说，老人开始一个个离开我们了！现在人生活条件相比过去不知好多少倍，寿命也相对的长，最后却是在痛苦当中离开人世，这给活着的人太多触动。
为什么生活条件好了反而活不到天年？我们的生活方式是不是存在问题？这是应该好好问问自己的问题。
胡吃海喝，熬夜，过度耗神，身体也需要休息调整，哪能经得住这么折腾。活几十年才明白身体需要从年轻时候就开始保养，跟我们一辈子要吃饭一样，身体也要一辈子保养。好好的善待身体身体才会好好的善待你！千万不可认为现在的医学手段可以治疗一切疾病，即使治好，寿命也打了折扣，有句话说：杀敌一千自损八百，说的就是现代医学治疗。
这几年，接触健康产业，学习中医知识，明白人必须顺应自然，规律不可违，中医讲“平衡”“中正”，告诉我们中医就是生活，在生活当中保持各方面的平衡。平衡是最好的状态，不偏不倚，身体舒服，心态平和，阳光满屋！
愿每一个人都能学点中医知识作为生活的指导，轻轻松松过好每一天！
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