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苑九芬2331:怎么办和为什么

苑九芬2331:怎么办和为什么

作者: 苑九芬家庭教育心理咨询 | 来源:发表于2023-10-06 06:11 被阅读0次

怎么办其实是一种回避。

当一个人不停询问“怎么办”的时候,我们以为,自己是在期待一个最优解,能迅速将他从困惑的问题中打捞起来。但其实,并没有这个最优解,反而向外求得越迫切,越掩盖住了真正的问题。

而为什么比怎么办更重要。

如果说,不停询问“怎么办”,是一种自欺欺人,那么怎么做,才能让其顺利采取行动,走出陷阱呢?

马斯洛认为,人之所以会停滞在思考层面,而不去真实采取行动,是因为动力不足。

动力,才是改变的关键。

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