《晨间日记的奇迹》的读后感
我以前也有写日记的习惯，特别是在发生了特别开心或者特别郁闷的事情之后，在笔记本上哗哗的写下一大篇。现在读了《晨间日记的奇迹》这本书，我去翻看了之前断断续续的日记，或者说那根本不叫日记，因为我并没有每天写，充其量叫事件记录，里面全是流水账，要么只记录事件没有记录情绪，要么只记录情绪没有记录事情。 这里说的日记不是流水帐，而是通往成功的过程及自我反思。
《晨间日记的奇迹》说到，我们写日记，一定要把工作、金钱、健康、人际关系列如其中，这四大要素确实是围着我们本身转的，工作是体现一个人的价值，金钱衡量我们的工作价值，有健康的身体我们才能更好的工作或者享受生活，有良好的人际关系我们才可以周旋于生活和工作之间，感觉这是一个链接，缺一不可。
最后我看到了让我最担心的问题，习惯是非常重要的事情，当有一天发现，能持续写晨间日记就像每天早上要起床洗脸刷牙一样自然的去做，那么要恭喜自己，我又养成了一个了不起的习惯。改变自己是从当下开始，不要期待哪一天正式启动，那样只会是无止境的明日复明日。
《晨间日记的奇迹》的读后感 我以前也有写日记的习惯，特别是在发生了特别开心或者特别郁闷的事情之后，在笔记本上哗哗的...
写晨间日记的益处 1．记录昨天所发生的事情 2．写下今天要做的事情及未来的计划 3．平复心情后，中肯中立的看待事情...
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本文标题：J8班一组柯巍巍
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