起床防贼第一，健身第二

相关文章

• 

  起床防贼第一，健身第二

  人早起者， 当察其身，有无不适之处 若有，必是昨夜[天贼]入体 走体内元气而入驻其处也。 天下万物者， 阴阳也 平...

• 

  防贼

  你信不信 有个贼 始终在暗处藏 他不盯 路人钱包 他惦记 别人的娇娘 他不吃 自个碗里肉 他只想 喝别人锅里汤 贼...

• 

  防贼

  您信不信? 有个贼， 始终在暗处藏。 他不贪财。 不盯路人钱包，只惦记别人娇娘！ 他不贪食。 不吃自个碗里肉，只想...

• 防火、防贼与防疫

  老话说，日日防火，夜夜防贼。 防火与防贼，关乎一个家庭的安全。防火与防贼，有共同之处。就是你天天防，它可能一次也不...

• 早起 追梦

  摄影：宁静致远 猪年第二天：5：30起床，学英语、健身。 追梦，只为更好…

• 《施瓦辛格健身全书》读书笔记

  第一部分 健身入门 第一章 演变和历史 略 第二章 健身基础知识 渐进的过程 渐进式训练 健美的体格 健身关注的是...

• 减肥第二周

  健身第二周 健身第一周，坚持了五天力量训练+有氧+拉伸。但是没有注意饮食，照常吃吃喝喝。所以体重也没有变化。 第二...

• 

  跳楼事件为何频频发生？

  今天家里安装了防盗窗，有人说，你家这么高，不用防贼，那么安全防盗窗的有什么作用呢？防贼？防孩子？防大人？ 都说人在...

• 如果坚持健身

  回想年初给自己定的计划，三个目标。第一，健身。第二，读书。第三，家人。 我把健身作为第一目标。但是半年过去了，才开...

• 自律即自由 第二天

  自律计划 第二天 2019.2.24 ①6.30起床 ✔ ②跑步或健身30分钟 (最好晨跑)✔ ③看公考书...