血压高了。无意中的发现。
在阅览室借书,古丽在量血压,说,来来,给你也测一下。一测,惊了她,你这么高哇!再测测~
连测三遍,果然是高。
头疼吗?不疼。
最近脾气大不大?没有。
爸爸妈妈血压高吗?高。
那就是了,遗传啊~
但是,去年体检,一切正常啊…
一年而已。
我反思最近的生活工作各种经历。
二月底至今,我很忙。每天工作时间几乎都超过10个小时。午饭常常瞎对付,晚饭常常超标…没有午休。时常莫名紧张。有时需熬夜完成紧急报告。
一个月。
是这一个月。
人体挺脆弱的,经不起折腾。
有些事,放放 放放吧。
轻重缓急…承受力…
权衡一下,再做。
午休哪怕片刻。午饭好好吃。
不熬夜了。
锻炼锻炼……
都不能免俗…











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