经过这次的感情波折,如果真的放不下他,我给自己未来的规划如下:
第一,注重提高自信力,专注做好自己手中的事。不管是工作中还是生活上,都要有意识提升自己。哪些不会就专注提升于哪里,不敢去做的事,要做到比之前的进步一点点,哪怕做不成功也要进步。比如在社交方面,进入一个陌生的人群环境中,怎样做到不发脾气、不太过于情绪化是当下最需要提升的东西。
第二,不能抓得太紧。在感情上,不能太过在乎对方在不在意自己、爱不爱自己、有没有变心,学会懂得爱自己才是硬道理,把注意力转移到别的地方就不会多想,如看电视、看书什么的都行。发一次信息不回就算了,没必要发那么多信息,不要逼得太紧,否则越紧,像手握着沙子流失得越快。







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