今天准时在1.01时。开始午休,虽然我没有特别睡着,但是感觉大脑很放松,开心。自己要坚持午休,然后精神充沛
从我决定加入简书日更的队伍后,每天都觉得自己的脑子空空如也。不知道是不是因为白天想得太多,晚上总是做梦,一夜都停不...
2018年5月23日 亲子日记65篇 中午来家早早吃玩饭,我就催琛琛睡觉。我说中午不睡觉,下午上课老师讲课...
工作的原因,今天一早上班便出差去到另外一家合作厂商那边。本来上午可以处理完的事情,结果一直搞到下午快15:00才回...
【齐帆齐微课】 有时候觉得时间挺短暂,但其实也是挺漫长的 ,关键是你用它做了什么 。 吃完中午饭,12点多一些,此...
据医学科学家研究观察,每天午睡30分钟,可使冠心病发病率减少30%。 午休是正常睡眠和清醒的生物节律,是保持清醒必...
午休承上启下,上午的疲惫不光在中午午休的时间消除了,也让下午有了更充沛的精力! 无论有多忙,都必须中午午休,午休才...
论物业管理的重要性 论与邻居保持友好关系的重要性 论家有男性的重要性 今天发生的事情让我得出以上3个结论,事情是这...
论自律的重要性
论读书的重要性!哈哈
本文标题:论午休的重要性
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