4月6-4月12：
上周因有若干次吃垃圾食品，而导致“一夜回到解放前”。本周有很大好转。
本周仍没有找到减肥最初那种热情满满，决心坚定的感觉，但是也有 feel better的时刻。
回想一下，其实减肥过程中，感觉最好的时刻，是跑步的中期。那个时候，既不累，也跑出了感觉。一边跑步，一边听着音乐，一边产生了很多积极的想法。觉得自己充满了能量，觉得生活充满了美好和希望。
新的一周，继续坚持，并寻找美好的感觉。
4月6-4月12： 上周因有若干次吃垃圾食品，而导致“一夜回到解放前”。本周有很大好转。 把家人送的点心每天当早餐...
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本文标题：减肥日记 4月6-4月12
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