️️️️冥想✔ 2021年第️2周01.04-01.10 练字英写打卡4天 练字中写打卡1天 阅读打卡3天 冥想打...
恭喜今天如约打卡冥想练习! 今天还是随着喜马拉雅能量钰珏派做的呼吸练习,前后20分钟。不知道是不是时间太短的原因,...
可能是周末的原因,第一次冥想,坚持了15分钟。昨天冥想的时候有些困意,心里有太多杂念,只进行到两分钟就被迫终止了。...
9月复盘: 【1】Kindle读书打卡 √ 【2】瑜伽+冥想课程打卡 √ 【3】读书2~3本√完成7本 实体书:《...
8月复盘: 【1】Kindle读书打卡 √ 【2】瑜伽和冥想课程打卡 √ 【3】读书2~3本 ╳ 完成1本,还有几...
阿舍+冥想】打卡第三十天 总结:冥想引导。 阿舍+冥想】打卡第二十九天 总结:冥想引导。 阿舍+冥想】打卡第二十八...
2021.10.9 周六 早起第2天打卡 一、早起 早起不再困难。 二、冥想 第二天冥想30分钟。 1.专注。冥想...
打卡:第2天 姓名:旭霞 日期:2022/3/5 冥想:七支冥想/咖啡冥想 瑜伽/运动:开合跳50下 三/六时书:...
今日发生的3件好事: 1、冥想; 2、英语口语打卡; 3、信任自己。
️️️️2021年第4周01.18-01.24 阅读打卡2天 冥想打卡6次 每日小结打卡7次 今天和奶奶视频,我俩...
本文标题:冥想打卡(2)
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