周六，杭州晴
照样很忙碌。小儿子今天的运动会一早送到学校，哥哥在家。
出门的时候，孩子爸爸突然间说要跑步，打乱了我的节奏。小儿子一身的起床气，爸爸闻到没有刷牙的气息，一直在批评。
一早气氛很紧张。后来目标转移到开车的我的身上，说我转弯太快，车子甩来甩去，车子一点都开不好。
“你要跑步就你去送孩子好了，还要我这么大早开这么久的车？还要来批评我？还要我陪你跑步？”
我的内心是有此对话的。也一点都没有跑步的欲望。“我回去陪大儿子，你去跑吧。”我平淡地说。
“你把车子开回去。”
“不用，我骑公共自行车。我觉得这样就很好。公园门口你把我放一下。谢谢。”
一脸生气的把我放下。看那张脸我也不爽。5分钟后打来的电话，“跟我跑吧。”
既然梯子递过来了，赶紧顺坡下。
于是环湖4公里。一边慢跑，一边听樊登讲亲密关系的书。气氛缓和，爱意重新流动。
在异议中达成共识。回家做早饭中饭，下午开车，一个多小时去绍兴工作。
状态很好，收获也会不错。
如果因为这点小事卡在这里生气，还会有好几天。然后因为情绪不对，两个人之间的对话就不对，家庭的氛围也会很差。
夫妻之间没有不吵嘴的。也没有不发生争执的。怎么应对让自己更舒服，这也是一门学问。带着觉察的心，去宽容与同理，关系就会越来越正向。
夫妻计较得越多，快乐就会越少。
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