前几天心血来潮,买了一个瑜伽垫,今天到货了啦。刚拿到,手痒,立刻就开始试了一下。
本以为自己才21岁,年轻小伙子,体能肯定非常好。万万没想到,才做了3组,就不行了。哎,这才发现平时实在是缺少锻炼了,加上现在疫情的原因,体能大不如以前了。看来是要加强锻炼了。不过,瑜伽垫有一个好处,噪音不会特别的大,不至于影响到其他人的生活。以前老是想着有时间多运动,结果发现自从要开始考考研。时间少的可怜,哎,苦逼的学生党啊。在这还是建议大家,不管什么情况,都要劳逸结合,这样子才能更健康全面的发展。
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