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日更第124天,战胜惰性

日更第124天,战胜惰性

作者: 亦小然读书 | 来源:发表于2020-08-06 08:38 被阅读0次

继续加油坚持

      意志力是什么?就是你不断的挑战自己的意识,你想多睡,你想多休息,你必须得去抵抗这些,人总是有惰性,做到时间合理分配,事情先做重要的,紧急的,只占用两分钟的。

      每天要做到尽量把当天事情处理完,避免拖拉。

      运动还真不能少,我有段时间没有运动了,状态不是那么好。明天安排下运动。

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