条条大路通罗马

作者: 青柠萌深度思考的地方 | 来源:发表于2025-08-06 09:46 被阅读0次

在你的生活当中，你有精简过你的欲望吗？比方说早上起来的时候，如果只能做一件事情，你会选择哪一件？是阅读吗？还是锻炼，还是养生？

其实我们的人生有些东西是需要取舍的，但同时很多东西也是需要分阶段去进展的。比方说当你运动完一段时间之后，你的身体能量提升上来了，那么你就可以直接去进行阅读了。所以在你坚持锻炼身体的时候，就不需要把锻炼身体和阅读放在一个鱼和熊掌必须兼得的一个选项中去为难自己。

相反，我们一定要如实的去关照自己的身体，我感受舒不舒服，我的身体感受好不好？我在阅读当中的一些体验是什么？然后去记录和做出调整。因为不管怎么样，你都会把时间给用完。

也或者是说你花半个月把身体状态调整起来。然后坚持早起的习惯之后，再在这个基础之上去阅读或者做其他提升自己的事情或者其他长期主义的事情。

而这些都需要我们有足够的判断力和足够我的耐力。享受独处，享受和自己待在一起的时光，去做很多有益于自己身心的事情。

拥有较好的身材，紧致的容颜，健康的身体和财富自由以及幸福和谐的人际关系，是人生很幸福的事。

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