刚刚给亚宁姐做了疗愈，这一次时间够长，亚宁姐自己也非常投入，我们疗愈了两个小时，帮她清理了很多的负面情绪，期间我自己也哭了好几次。这一次我做个案的时候很投入，把自己带入到对方的那种情境中去了，所以特别有感觉，有些画面一出来，自己的情绪也立马跟着出来了，那是一种感同身受的感觉。回想起来当时我们俩都是百分百地投入到那个情境中去了，好像我跟着她一起经历了一遍一样，做完之后我感觉自己的人生都变长了。真的是这样的，我充分体会到了张超老师说的那句话，读万卷书不如行万里路，不如阅人无数，做个案疗愈就像自己体验了一遍别人的人生一样，很感慨。
亚宁姐说我引导的语言力度和感觉都刚刚好，让我很欣慰，也对自己更加有信心了！之前做个案总找不到感觉，亚宁姐说就是把自己带入到对方的情境中去，才能感同身受，真的，这一次，我成功了！谢谢亚宁姐的指导，也把我的经验分享给大家！今天的收获太大了！感觉自己更加轻盈了，心情没有以前那么沉重了，但是，生命的厚度和长度却增加了！收获满满！！！感恩相遇，感恩你们！
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本文标题：亚宁-个案
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