人生就是每天完成一个个小目标，最后成就自己。
人生并不是需要你每天去做很大的目标，大的目标有时候容易放弃，毕竟过高的目标达成的难度也会很高。
锻炼身体，每天你设个目标每天跑10公里，那就是比较难的事情；如果你每天目标是走10-20分钟就容易做到，当你每天坚持10-20分钟，时间一长下来也就达到了锻炼自己的目标。
树立太大的目标由于做难度高容易放弃；但是小的目标，往往就容易达成，而且会有成就感激励自己每天完成。
每天完成一个小目标，积少成多你就能成就最好的自己，每天进步1%一年下来进步了37倍多。
我刚开始写文章的时候也想和村上春树先生一样每天写4-5000字，由于设定的目标过高做到的情况很少，毕竟自己的能力和水平达不到那么高的高度。
写了几天以后就慢慢想一周4-5000字也不错了，然后一周也没有做到几次，目标就变成一个月完成也行，慢慢就快放弃了。
后来改变了目标每天动笔，目标是写8-1000字，有时候灵感比较好的时候也会多写一些。
这样下来坚持了一年，慢慢地养成习惯也就坚持下来了，到今天都没有放弃。
有的时候没有写到1000字，也没有特别要求自己做到，要求自己每天要动笔写，当然很多时候是电脑和手机。
如果前一天没有完成目标，第二天多一点，写1000多字，这样字数就补回来了，平均就达到了目标。
有的时候灵感比较好的时候就会写上更多，有的时候没有灵感，写个3-400字也能接受。
现在每天能遇到自己感兴趣的事情就会学一点，存在手机备忘录里，到想写的时候就翻看备忘录记录，这些简短的备忘录后期就是素材，这样下来每天能坚持写点文字。
锻炼身体，我每天给自己树立走一万步的目标，每天分成三个阶段完成，早上、工作时间、晚上。
早上每天提起起床会走20分钟，约有2-3000步；工作时间也能走1000步，这样每天就有3-4000步，晚上集中时间走一个小时，6-7000步，每天就完成了一个10,000步的目标。
当然有的时候特殊情况如下雨完不成没关系，第二天可以找时间多走一点，每周或每个月平均下来10,000步就行。
读书，每天要求自己一个小时阅读或听书，主要是分成两个阶段，一个是晚上运动的时候听书，其次就是在晚上睡觉前可以读2-30分钟书。
各类书都可以读一些，自己比较感兴趣的书历史、文学类书，读起来比较轻松，也容易时间更长一些，提升技能的书可以在工作需要的时候读，结合工作这样比较有效率。
不过分的强求自己去完成一个非常大的，大目标要分成很多个小目标，小目标比较容易达到，就会激励自己不断地去实现它。
人生很多时候，就是要不断地完成小目标，积少成多成就最好的自己，并不是每个人都能成为影响世界的人。
成为最好的自己这点就比较有意思，不需要你成为别人，自己跟自己比也是有成就感的。
打破自己的心魔，每天要求自己完成一个小的目标，每天就保持都有进步，虽然每天的进步都很小，但1个月、1年、10年下来你就变得不一样了。
我们也许做不到吕蒙那样“士别三日，当刮目相看”，最少可以做到士别三年刮目相看。
当你每天很开心的，完成了自己的小目标，你就每天都获得了进步，你就是成为一个做好的自己。
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