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喂给肠道有意菌

喂给肠道有意菌

作者: 厂厂九九 | 来源:发表于2023-01-27 10:56 被阅读0次

细菌寄生在我们的肠道内,利用我们摄取的食物中的某些物质作为营养,进行新陈代谢。我们的肠道里有认真干活的“有益菌”,有时不时就想“搞破坏”的有害菌。

当有害菌数量增多的时候,它们不仅自己不好好干活,还会干扰有益菌的工作,让进入肠道内的食糜很难被分解消化吸收。

芡实能“提供有益菌爱吃的食物”,还能在一定程度上帮助“改善肠道内气候条件”,给有益菌提供舒适的生活环境。换句话说,就是芡实中的营养成分,恰好是肠道有益菌所需要的。

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