看到一段话，非常的喜欢。
“每一段旅途，出发、跋涉、抵达、回归。最终所向并非为了抵达某处，是洞晓和获取一个新的自己”。
在自我成长的这条路上，意识到自己的局限和狭隘，是需要很深的觉知的。人倾向于向外寻找，往往会忽略自己才是一切的原因。
你的恐惧、你的愤怒、你的匮乏、你的粗暴，会让你内心的波涛汹涌。不要去压抑他们，每一次情绪的来袭都可以像一面镜子一样帮我们洞悉背后的模式。
所有想逃避的问题最后依然会变化模样来到你的面前，逃无可逃，直面是最快的办法。不要试图去抵抗，不要试图去掩盖。
渴望不变化是强烈的执着，相反随顺自然、随缘度日的，反而轻松自在。
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