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2025-04-25
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2025-04-25
埃里克森的八阶段理论指出，儿童在成长的每个阶段都会遇到成长的危机，危机是划分每个发展阶段的特征，作为每个发展阶段特...[作者空间]
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2025-04-23
北京第一实验学校校长李希贵说：“教育学首先是关系学”。 一、培养孩子的自我认知能力 1. "无论发生什么，爸爸/妈...[作者空间]
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2025-04-22
1、一个家，不能只累一个人！一人的付出，撑不起两个人的家；家务并非一人专属，经济也不应一个人承担。家的温暖，源于一...[作者空间]
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2025-04-21
《边界意识》里说：“你的界限就是你的情绪，边界只要被打破了, 就会发出警告。” 如果你的边界被打破了，你觉得不舒服...[作者空间]
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2025-04-20
1什么是遗传潜力效应？ 遗传潜力效应（Genetic Potential Effect）是心理学中一个新兴的概念，指的是个体在特定环境中能够实现的最高发展水平，很大程度上由遗...[作者空间]
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2025-04-19
遵从孩子自身的特质和成长的特点，以尊重、理解和支持的态度任由孩子发展自我、强大自我，以宽容和松弛的心态托举孩子成为最好的自己。 看似无为，实则给了孩子最好的教育。 心理学专家...[作者空间]
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2025-04-17
一、冷静自持，洞察本质 面对突如其来的大事，王阳明首先强调的是冷静自持。他认为，慌乱与冲动只会让人迷失方向，唯有保持内心的平静，方能洞察事情的本质。他提倡“致良知”，即在紧急...[作者空间]
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2025-04-16
《孙子兵法》有云：“求其上，得其中；求其中，得其下，求其下，必败”。说的就是“起点高才能至高”的道理。 吉格勒定理是由美国行为学家J·吉格勒提出的一个著名心理学理论，其核心观...[作者空间]
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2025-04-14
什么是“沉默的 33 秒效应”？ “沉默的 33 秒效应”源于哈佛大学的一项心理学研究，该研究发现：在谈判或沟通中，保持 33 秒的沉默，能显著增加对方主动透露信息的概率。 ...[作者空间]
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2025-04-13
在家庭中，指责型父母的核心特征是：习惯性通过批评、否定和指责来表达关心或控制，而非以共情和支持的方式与孩子沟通。 心理学上，指责型父母的行为模式一般可细分为以下4种类型。 1...[作者空间]
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2025-04-11
一、什么是社交冷漠症？ 社交冷漠症并非正式的心理学术语，而是一种网络流行表达，用来形容一种对社交活动表现出冷漠、疏离、甚至厌烦的态度。这类人并非害怕社交或是性格孤僻，而是对社...[作者空间]
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2025-04-08
一、什么是社交冷漠症？ 社交冷漠症并非正式的心理学术语，而是一种网络流行表达，用来形容一种对社交活动表现出冷漠、疏离、甚至厌烦的态度。这类人并非害怕社交或是性格孤僻，而是对社...[作者空间]
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2025-04-05
1什么是“六尺效应”？ “六尺效应”源于心理学中的“个人空间理论”，指的是人类在社交互动中，会不自觉地与他人保持一定的物理距离，通常约为六尺（约1.8米）。这一距离并非固定，...[作者空间]
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2025-04-04
因为过度向外追求，背负了太多欲望与干扰，因而不停内耗，越活越累。 所以我们想要改命最快的办法，就是学会清理。 及时扫净身边的“垃圾”，便能收获更轻盈的生活。 正如巴尔扎克所说...[作者空间]
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2025-03-30
人情似纸，张张薄，世事如棋，局局新。自古酒肉朋友多，危难何曾见一人。当阅历和实力与财富不匹配的时候，你的身边一定会围着一群小人，来拖你下水，使用一万种方式来收割你，直到你落魄...[作者空间]
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2025-03-26
心理学家荣格说："每个不曾起舞的情绪，都在地下室堆积成炸药"，而空椅子疗法正是打开地下室的月光。 一、空椅子疗法究竟是什么？ 空椅子疗法（Empty Chair Techni...[作者空间]
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2025-03-25
亦舒言：自先沉稳，而后爱人。 真正通透的做法永远都应该是，在你还没有那么大能力时，先抓紧时间顾好自己。 当你足够强...[作者空间]
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2025-03-24
你是否曾为了一个人，不顾一切地撞向南墙，只为看清他是否真的值得你爱？——这就是“脱敏效应”的残酷与真实。 心理学中的“脱敏效应”，简单来说，就是通过反复暴露于某种刺激中，逐渐...[作者空间]
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2025-03-20
《道德经》中讲：“大丈夫处其厚，不居其薄，处其实，不居其华。” 人生在世，精明算计或许能占一时便宜，但厚道处世才能赢得一世安稳。那些机关算尽的人，往往败给了自己的贪婪；那些默...[作者空间]
