50/70 G153践行易效能:日检视记录0417-2017

作者: 虾虾说 | 来源:发表于2017-04-17 22:51 被阅读10次
50/70 G153践行易效能:日检视记录0417-2017

#易效能时间管理践行#  

有多自律就有多自由

20170417   22/90 晚间检视

1、今日一只青蛙未完成:参观文字稿

2、日语学习:

1、   每日日语分享:人生の長さから考えれば、大事なのは、今の居場所ではなく、どの方向に向かって進むかということだ。

3、个人成长:

   听音频 武志红:成为你自己的英雄之旅(第九周有熟人好办事的根源):20min

4、健康美容:

泡脚20min,瑜伽20min,

5、饮食:

早餐午餐晚餐自己解决。

6、作息:

早起5:46,午休30min,12点入睡。

反思与感恩

 今天处理一些琐碎的联系问题,早上没有集中时间吃青蛙,下完课就没时间吃青蛙。临时计划外花了些时间在挑选东西,下午5点到6点看学生篮球比赛,激动的一起呐喊加油,分享他们成功出现的喜悦。

 晚上7点到9点晚修,除了fuchi子的挑选用了些时间,还有期中考的试卷问题。10点下班马上回。

 今天拜托了luo帮忙收国际快递,拜托了帮忙带东西。英语班的一个女生听说我今晚上他们晚修时,她开心的说:我好喜欢你的,你来上我们晚修好啊。

  整体比较顺畅的一天,这周需要改进的早起之后的时间固定一部分工作或学生的时间。

  另外这周如果早睡完成好了就嘉奖自己添置一个喜欢的家具。加油❤️

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