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2025年的第一天，气温略有回升，将这本应该是寒冷的冬天，变成了暖阳高照的一天。我很享受这样的变化，在我看来，这是个吉兆，寓意着2025年会是一个事顺，心顺的一年。
在图书馆被温暖的阳光沐浴着，蜷缩在沙发里，花了两个小时，看完了《大胆演讲》这本书，很有收获，犹如在冬日暖阳下，给我的心灵注入了能量，让我感受到一种精神上的充实。
在书中，龙兄老师费尽心思的将演讲从最基础的结构构造开始，再事无巨细的将演讲中所有技巧，细节都做了对应的分解。其中，让人影响深刻的是演讲的本质和三要素，在书中的描述是这样的：
演讲的本质：通过口头表达的方式，传达信心、信息、信念和能量。
演讲三要素：完整的结构和内容，明确的演讲目的和可控的观众反应。
演讲三要素这段，在书中生动的使用了一个比喻，就是，假如我们想要一支箭正中靶心，就需要具备三个要素条件（一套结实的弓箭，一个清晰的靶心，晴朗无风的好天气），而这和上边的三个条件对应，完整的结构和内容（弓箭）、明确的演讲目的（靶心）、可控的观众反应（天气）。
而了解了以上的两点，实际上，对于演讲的本质和方法就已经有了清晰的了解。而在接下来的书中内容，则让我明白，龙兄老师对于人性的把握和剖析，可以说达到了极致。
在我的理解，演讲除了讲出来，还要有交流和互动，也就是人和人之间的交流，这时候的交流互动，面对的是不同的人和人群。也就是说，虽然人与人有很多差异的地方，但是人性却是互通的，抓住了人性，就抓住了你的听众。龙兄老师就通过抓住了这个关键点，在书中做了阐述。
比如，人都是好奇的，在演讲的开头，用提问或者一个话题，引出演讲后续的话题，就是一种通过“钩子”抓住听众的做法。
而对于演讲者自己，也有针对性的方法来进行帮助提升。最让我觉得受用的就是其中对于紧张的克服。紧张，是一种自然的反应，走到台上，面对着众多看着你的眼睛，眼神里有好奇、疑问、欢喜或者轻蔑时，紧张就变得理所当然。
首先，我们要知道一个道理，紧张是一种正常的身体对于外界刺激地反应。在这个时候，如果你因为这个紧张不能缓解和正确的面对，那你接下来的任何交流和沟通都会变得困难。在书中，有个对于紧张很好的克服方法。
紧张=期望/准备，在正常情况下，紧张程度与期望值成正比，与准备程度成反比。所以，你可以降低期望值，做好充分准备。 ------摘录自《大胆演讲》P152
既然，明白了是期望值造成了我们的紧张， 我们可以通过降低期望值来进行自我暗示，减少紧张的情绪。龙兄老师在书中也举例了一些自我暗示的心理暗示语，我个人是非常受用。
演讲，在我们生活中是无处不在的，大到上台展现自我，小到聚餐酒席上的即兴发言。一个会“说话”，会“说好听的话”，会“说大家都能听得懂的话”的人，是随处都会被受到欢迎的人。
我推荐看这本书，你获得的不光是对于演讲技能，还有本身自我表达能力的提升。你还能收获到对于人性的把握。都说，看一本书等于他人将知识的精华浓缩后，展现在你的面前。龙兄老师不光是展现，还将这精华，洗净，切好，烹煮成一道可口的浓汤，拿着调羹等候你来品尝。不可谓不用心，不怕你学不好，就怕你不愿意学。
我们可以选择很多书去阅读，也会从不同的书中学习到不同的知识；也会从不同的书中看到他人的人生；而这学习阅读的过程才是最快乐的；再将这份知识传播分享出去；就等于你将快乐分享给更多的个体！
推荐指数：★★★★☆
推荐原因：适宜各年龄人群，文字简述清晰易懂；
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