放下个人素质,享受缺德人生,拒绝精神内耗,有事直接发疯,与其委屈自己,不如为难别人
1. 让你疲惫的,是精神上的内耗 你是不是有时会在深夜emo。 回想自己的过往时怀疑自...
今天有两个会议,早上在会议室从9点40坐到11点,将近一个半小时的时间,晚上还有会,提前溜号。虽然我知道这么做不太...
最近一直很低迷,主要和孩子做了手术处于恢复初期有关,每天都很担心他的状态,怕有什么意外,所以整个人一直没有什...
在早晨起床的时候,一个自己说:再睡一会吧! 一个自己说:人生能有几回搏?此时不搏待何时!起来读书吧! 上课的时候,...
前两天,我的小科长悄悄告诉我,我们分管领导调整了,不再分管我们了,由另一个领导分管我们。 为什么不公开,我也不知道...
什么是精神内耗?我大概搜集到关于精神内耗的内容如下: “部分同学课堂上面临老师的提问时,心里会经历巨大的拉扯——个...
心理学上有一个吸引力法则:是说信念的力量强大,你相信善良就会吸引善良,你相信真诚就会吸引真诚,你的心思集中在哪里就...
只要自己不逞能,就能避免89%以上烦恼和精神内耗,我们应该明白一个真相,人生是有限的,只有明白了人生的有限,才能知...
最近,卸载了不少软件,都是平时不用的。也卸载了b站,小红书。突然间感觉轻松很多,没有了昔日的复杂。 去把时间用在学...
漯河焦点中期一班 分享701天 凡尘疏离 2021.11.8 杨绛曾说:“我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道...
本文标题:拒绝精神内耗(摘抄)
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