生理期第1天,体重波动正常,还算满意~
早起体重52.4(初始53.4)
一天饮食如下,喝水不到7杯
运动情况如下生理期有氧
30天完美身材实验第10天
睡觉时间11:00
生理期第1天,体重波动正常,还算满意~
早起体重52.4(初始53.4)
一天饮食如下,喝水不到7杯
运动情况如下生理期有氧
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睡觉时间11:00
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