早起体重52.6(初始53.4),加班吃多了,影响了体重,后面任务还很重,继续加油,相信自己。
一天饮食如下(拍的不全),喝水7杯
运动情况如下走路,加爬楼18层

睡觉时间12:20
早起体重52.6(初始53.4),加班吃多了,影响了体重,后面任务还很重,继续加油,相信自己。
一天饮食如下(拍的不全),喝水7杯
运动情况如下走路,加爬楼18层
睡觉时间12:20
本文标题:30天完美身材实验第13天
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