女人一生最好的闺蜜

著名的外交官傅莹曾说过：女人一生最好的闺蜜是：独处，音乐，健身，读书，不聚众，不八卦，不剑拔弩张，更不咄咄逼人，举手投足间，便春风化雨。

女人的闺蜜不一定是真人闺蜜，原来可以是独处、音乐、健身......好好和闺蜜相处，做一个富有的女人。

生活需要一个独处的空间

每个人的生命都需要一个独处的空间，让自己与自己去交流，去对话，去更好的放松自己，让自己获得更多的快乐和爱。

每周五5点下班后，我会找一个安静的咖啡店，静静地坐着，看着人来人往的车辆、人流，捧着一本书慢慢看。

可能很多人会觉得这样不是一个称职的母亲，称职的母亲应该是每天下班后马上回家陪孩子。

但我想为了更高质量的陪伴孩子、家人，作为母亲的我们，首先应该是成为自己，然后才是妻子、母亲。

只有这样才能给孩子、家人更好的陪伴。

记得有一段时间，每天都是上班、回家两点一线，然后经常感觉特别烦躁，看谁谁都不顺眼，孩子、家人一点事情都容易让自己发火。

后来发现这样下去不是不是办法，然后就每周给一天晚上让自己独处放松的时间。

后来慢慢发现生活中的很多事情都在朝自己想要的方向去发展，在家也会很用心的陪孩子家里，每天看到兄妹俩一起玩的开怀大笑的时候就觉得特别满足。

爱上读书

我们常说，你看的每一本书都不会白看，都会在你的生命中留下痕迹。

自从2020年开始，逼着自己每年看几本书，到现在每天最少看半个小时的书。可能现在看不出对我生活和工作有多巨大的影响，但至少发现遇到很多困难都可以平静去面对。

同时应该每天在老大面前看书，现在他也很自然的和我说：“妈妈，我们一起看书吧。”

其实让孩子爱上学习，爱上看书的最好方法就是，父母也热爱学习，热爱看书，以身作则，耳濡目染。就像最近流行的一句话：“鸡娃先自鸡。”

做一个爱运动的人

生完二胎以后，真的被自己的熊腰虎背给吓到了，这可以说是我人身体重的巅峰。

对于爱美的女士来说是多大的打击，因此我下定决定好好减肥，修炼自己的体型。

3月份的时候，我报了瑜伽教练，主要是为了健身，同时也可以让自己每天可以在家里练瑜伽，也希望将来有一天和更多的人分享瑜伽。

今天是早期练瑜伽的第35天，并没有早上起来练瑜伽然后赶去上班感觉很累，恰恰相反，每天感觉都能力满满，更加热爱运动，生活和工作了。

也让我更加确信，健身、运动、练瑜伽是值得我一生坚持下去的事情。

从今天开始做一个爱生活，爱读书，爱运动，爱自己的女人，只有当我们懂得如何爱自己的时候，我们才能更好的去爱别人。