峰值体验―第一次动中禅修心之旅

峰值体验―第一次动中禅修心之旅

      当需要写“峰值体验”时，我首先冒出的是第一次动中禅修心之旅。

      当时内心很想上恩师的高级班，一个条件必须去七天动中禅。所以……

          2012年的春节，年初三。我一个人搭上了去浙江绍兴的火车。第一次春节时出远门，第一次去了解“禅”。去之前有顾虑，爸爸妈妈却反对我春节一个人出去。但我知道心中有个声音一直在召唤我去。只有夏草说：那个地方在召唤你，去吧！

        年初三，买了上午的火车，一个人再去看了看鲁迅故里。还找人帮我拍了照片。

        没有吃午饭，只吃了一个粽子。坐上了公交车，到了目的地还需要坐小三轮上山。刚好遇到了张事务长三个人，和他们一起拼车上山。

        报道，交手机，住宿。特别是：七天手机上交，七天止语，不允许和身边人交流。交上手机时，我留了弟弟电话。

        晚餐时，遇到的第一个伙伴是刘芳。（若干年后她离开了……）她主动跟我交流，问喝茶会影响练习吗？看她很爱笑，笑容感染了我。

        晚上，兰才到。虽然我没见过她，但我第一眼认出了她，是灵魂的约定吧。从那开始了我和她的相识之旅。

      一天的节奏：

          早上五点听早课，练习一小时动中禅，吃早饭

      八点至十一点，上午练习三小时，吃午饭

      一点至五点，下午练习+小参，吃晚饭

      晚上练习，睡觉。（等找到照片发上来）

        每天固定节奏，固定流程，全程止语。那时小参为了能讲话，我都会提问题。现在想来似乎好笑哈。

        七天，练习时把自己的人生像放电影样过了一遍。有快乐有泪水有痛苦，可岩松老师说一切都是苦受与乐受，看到就好。记得你当下在做什么，保持觉性！

          七天，觉得每一顿饭都吃得很香，每一觉都很甜。放下所有的过往，安住当下！

        七天，去观察院子里的花草，去观察蜜蜂，去看自己心中的念！

        第五天，心中想寻找是什么指引我来到这地方。早上吃过早饭，一个人跟随心往前面的楼走去。走进大厅，我跪了下来。佛像的左转经筒是《大悲咒》（后来才知道），右转经筒是《心经》。当时我背《心经》还背不全。可看到佛像的那一刻，我跪下哭了。原来是佛菩萨指引我来到这里。

        第七天，身体的疼痛已完全忘记，练习的不想停下来。这是乐受吧。

          七天结束，年初十我坐上回常州的火车上，我思考我这一生该如何度过，人生的意义和目的是什么？我能为别人做点什么……

峰值体验―第一次动中禅修心之旅

        后来，我果断辞职，当了一名幼儿园老师……

后记：第一次动中禅照片后续发上来！

峰值体验―第一次动中禅修心之旅 峰值体验―第一次动中禅修心之旅

       

      第一次的动中禅，真的算是峰值体验！每当我和朋友分享时，他她们说的第一句话是：七天都不能讲话？我肯定受不了的！也许只有亲自体验过才会知道那是什么……

也有朋友亲自去体验了。回来跟我说：到第三天心里一直在骂你的，可七天结束真的很感激你，让我知道当下！

        太阳与冥王星合相，在阳光下看清我们内在的黑暗面，恐惧与阴影。让害怕的力量，转化成为去爱的力量。

        天王星即将进入金牛座，七年过去了，身上的细胞更新完毕，一个全新的我！

    开始新的生命旅程吧❤️