抑郁似乎是来提醒我们有一些东西现状和心理层面有一些不对等了，不适应等等。
或许是来提示我们该放下一些不重要的东西了，比如一味烦恼的工作，就请假休息一段时间，比如焦虑孩子，就先不管他一段时间。
先休息，等好些了，再重新启航。
今天我甚至有一种大胆的想法，每个人心里怕抑郁，都怕复发其实他不是坏事，反而他是来帮我们成长的，我们可以期待他，每经历一次他，我们就强大一些。不是每个人都有跟他共存的机会的。以欢迎他的态度重新对待他试试。
比如养育孩子，也是在疗愈我们自己，爱人者爱返。
没有一种不喜悦的过程会得到一种喜悦的结果。
放松状态下，才能够做很多事，得到很多意想不到的结果，重视过程，而不是结果。
这些经验，在鸡汤前面，在快节奏的焦虑的面前，慢慢地就遗忘了，或许这些才是答案，自己的经历，心里的答案，无需外找。
抑郁似乎是来提醒我们有一些东西现状和心理层面有一些不对等了，不适应等等。 或许是来提示我们该放下一些不重要的东西了...
我一直在找为什么会这样的原因，像是陷入一个怪圈，越想越头痛，但从没停下过寻找的脚步，今天突然明白了。 这么多年我一...
抑郁的意义 1.让生活慢下来。看看身边的花草树木，天空鸟鸣，感受生活中的小美好。 2.提醒我要活在当下，不...
今天看了电影《丈夫得了抑郁症》的简要剧情后，有两点比较触动，一是那个玻璃杯，老人说它能保存至今就是它最大的价值。 ...
中国1亿人有抑郁症状北大五分之二新生觉得人生无意义 惊人的数据发现抑，中国受抑郁症影响的人数竟达到了1亿人，每年中...
第一组：聚会 幸福 负责 第二组：开心 意义 抑郁 第三组：专注 专业 专心 以上是今天的即兴词语 即...
我感到了抑郁，也感觉自己是在抑郁状态下写抑郁。 我感到很平静，也感觉自己是在理性状态下写抑郁的意义。 我明知这是一...
有很长一段时间，我常常思考人生的意义是什么，我为什么活着。我甚至尝试思考如果不选择活着会怎样，如果两者根本没区别，...
这一次我们聊的“知情意”和上一次我们聊的抑郁“三低”关系非常非常密切，（具体内容可见《聊聊抑郁（一）——抑...
我是一个开心之人，至少比上不足比下有余。可是我又认为自己是一个愚蠢之人，又差又坏。差在外形，学历，家庭，坏在没...
本文标题：抑郁的意义（二）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/bcjpcltx.html
网友评论