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2020年1月22 星期三 阴听非暴力沟通之请求帮助

2020年1月22 星期三 阴听非暴力沟通之请求帮助

作者: 谭必花 | 来源:发表于2020-01-24 06:08 被阅读0次

    前几章介绍了非暴力沟通的三个要素:观察、感受和需要。在本章中,主要是将讨论非暴力沟通的第四个要素:请求。在表达观察、感受和需要之后,我们请求他人的帮助。以什么样的方式提出请求容易得到积极回应呢? 我们避免使用抽象的语言,而借助具体的描述,来提出请求。清楚地告诉对方,我们希望他们做什么。如果我们请求他人不做什么,对方也许会感到困惑,不知道我们到底想要什么。而且,这样的请求还容易引起别人的反感。这一章已听完,感觉有点难,加油!

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