坚持分享2704天。一天进步一点点，读书719（2025.5.12星期一）
有没有见过这样的小孩：只要不满足，就哭给你看？
这是典型的孩子到了情绪脑主控的阶段。
儿童认知发展心理学上说，3-5岁的孩子，大脑中负责理性思考、情绪调节的前额叶皮质是没有发育好的，所以，他们没什么理性思维可言，也识别不了各种情绪。只要不被满足，就把东西扔地上或往地上一趟开始撒泼。这个时候，家长要记住一句话：孩子哭闹、扔东西甚至打人都是错的，你应该去治止他，但是（敲黑板了），孩子因为求而不得所产生的这种负面情绪是没有错的！所以，我之前也说过“情绪接纳，行为区分”，所以，强烈建议家长，孩子在3-5岁这个阶段，要给孩子进行一些克制任性训练。只要把这个训练做好了，不仅能解决孩子哭闹的问题，孩子大脑里的理性思维和调控情绪的能力，还有沟通表达的能力就会得到很大的提升。
怎么操作呢？
第一件事，把孩子先弄到房间里去，关上门，切记：一定要保证一对一，其他人别跑进来干涉，一旦有个人出来护着孩子，你是教不了的。（所以，从孩子出生那天开始，一家人就要约定好：当有一个人在管教孩子的时候，，其他人不管多么看不过去，也要憋着，到私下说，当着孩子的面，永远只要一种声音就够了！）
第二步，把孩子关到卧室之后，记住“三不做”———（1）不要讲道理，不要给他解释为什么不答应他买东西，因为人在情绪崩溃的时候，别人说什么都是没用的。他通通听不到，你说的越多，她哭的越厉害。（2）不要打骂孩子。 在孩子的认知里，妈妈拒绝我=妈妈不爱我。，如果此时打他骂他就会进一步强化他的错误认知。（3）不要走开。不要把孩子扔在那你去玩手机，看电视，干其他活。（因为关系永远大于教育）。你就平静地坐在那里看着他哭，等他哭的差不多了，声音变小了，情绪变低了，给他爱——帮他擦擦眼泪，擦擦鼻涕，抱抱他，拍拍他的背，温和地跟他说：“哭好了？没哭好再哭一会儿，妈妈陪着你。”
整个训练过程里，没有批评，没有打骂，没有冷漠，只有接纳和允许。整个过程里面，孩子就会接受到一个信号——哭闹没用。什么有用呢？沟通有用。比如：“你很想再看一集动画片，妈妈没有让你看，你很难过（这是我之前说过的概念建构或者叫描述情绪），对不对？到你该做的不是哭闹，而是告诉妈妈，你为什么很想看，你看了会有多开心，多看了一集动画片，浪费的时间你打算怎补回来。”然后告诉孩子，你这样跟妈妈沟通，妈妈有可能被说服的哦。但哭闹是不可以说服妈妈的。”这就是教会孩子不要哭闹，要沟通。
但要记住，孩子用沟通的方式跟您说三次，您要答应一次，同时要告诉孩子：“这个机会是你尝试沟通带来的效果。”这样多次训练后，他再有想要的东西，他会先尝试沟通的方式，即便当时目的没有达成，他也学会了控制自己的欲望。
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