精神分析是关于动机的工作。
人的渴望是动机获得满足，还是动机保持自主性？
如果一个孩子想考一百分，也考到了，而他无法感觉到快乐，也许可以看看，那个一百分是他想要的，还是爸爸妈妈想要的。
人的内在，是因为心理没有获得满足而痛苦，还是失去了动力的自主调节的自由度而痛苦？
如果我们发现自己想要的基本拥有，却依然感到痛苦，也许我们可以看看，是不是其实没有真正理解现在的自己，或者说，客观条件、社会责任的约束，让我们无法按照自己的意志去调节动机，而我们要做的，也许是要继续探索，看见自己的动力，允许发展新的动机。
假如一个人体会到是要天上的月亮还是六便士，不能由自己决定时，就会痛苦。这时，有人帮他理解他的矛盾，看到他对月亮的渴慕，梳理清楚他持续在“六便士”道路上前进的必要性和信念感，两者都接纳，他的痛苦就会消解一些，可能，这也是团体的意义，遇见同频的人，本身就收获了一份理解。
这部分让我联想到毛姆《面纱》中女主的成长之路，太符合这部分理论了。
作为咨询师，尤其不要太早诠释，只需要表达理解。
一个人的动机无法满足，并非是痛苦的宿命，当他的内心动机真正被理解被接纳，也可以获得内心的宿命。
对待来访渴望的态度，是承认和理解，而不是即时满足。当有夸大自体的来访者渴望被夸赞，中立节制的咨询师应该给他的是镜映共情。
以上是参加自体心理学读书会后的摘录和思考
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