【文字之光】丨快感vs快乐

作者: 叶脑师 | 来源:发表于2020-06-08 10:13 被阅读0次

人类未来的第一大主题是死亡,其次便是幸福。 倘若你拥有生命,但每天过得苦不堪言,可谓度日如年,再长的生命,只会添加痛苦,世上又有谁想活在苦难当中? 倘若能夠過得幸福快樂,不管生命長短,都覺得不枉此生。

18世纪英国哲学家边沁认为"至善"就是为最多人带来最大的快乐,国家和科学应该以提升人类的快乐为目标,让你和我都过上更快乐的生活。 可惜,现今社会评定一个国家的是否强大,取决于领土的大小、人口增长、国民生产总值(GDP)等数字,而非国民是否幸福快乐。

就连教育制度,都以培养温顺有技能的人民,效忠国家或公司为目的,撑起国家的GDP。 生产之所以重要,是因为能够为幸福提供物质的基础,但这是手段,而不应是目的。 我们是有血有肉的人类,而非机器,我们不希望自己每天都忙着工作,我们工作是为了幸福和快乐。

仅仅物质上的丰盛,并不能让我们感到持久的幸福。 事实上,盲目追求金钱、名誉和快感,只会令我们痛苦不堪。

在菲律宾、阿尔巴尼亚和秘鲁这些贫穷而落后的地区,平均每年每100万人中有1人自杀。 而日本、法国、瑞士、新西兰等已发展国家,平均每年每100万人中,就有25人主动结束自己的生命。

30年前的韩国是一个比较落后的国家,大部分国民都生活在贫穷线下,而且没有受教育的机会。 今时今日的韩国已经成为经济强国,教育水平亦在全球占一席位。 1985年,大约每100万人中,有9人自杀;如今的自杀率则超过当年的3倍,平均每100万人有30多人自杀。

物质固然重要,因为它是幸福的基础,但并非全部。

石器时代,人类平均每天消耗4400卡路里的热量,主要用作打猎觅食和制造工具。 现今,美国人平均每天消耗22.8万卡路里的热量,除了供应肥胖的身体,还有汽车、电脑、电话、娱乐等等。 当我们消耗的热量比石器时代的人多60倍时,我们真的比以前快乐60倍吗?

雪中送炭可以令人感激涕零,但锦上添花却不会令你倍感幸福,哪怕花比炭来得贵重。给饥民一块面包,便可以令他非常幸福快乐。 但对于一个薪高粮准的工程师,我们要怎样令他快乐呢?

随着科技的发达,经济的腾飞,人类取得前所未有的成就,可惜,幸福感却未能同步。

人类总有千百种原因令我们无法幸福,孩子的学业、工作的忙碌、经济的压力、伴侣的不谅解⋯⋯我们总误以为,因为外在条件的不如意,才阻碍了幸福的到来。 如果上帝给你一个一个空间,可以供给你食物,没有孩子,没有另一半,也不用工作。 但交换条件是,任何时候它来看你时,你都必须是幸福愉快的,你能做到吗?

不断追求快感,是一件危险的事。 心理学家曾经做过一个实验,他们把电连接到几只老鼠的脑部,只要它踩下踏板,就能产生兴奋的感觉。 接着,科学家让老鼠在食物和踏板中二选一,老鼠一次又一次选择踏板,最后因为饥饿和疲劳过度而倒地不起。

也许,你觉得这几只老鼠愚笨。 但打开新闻,不乏看到有年轻人因为玩电子游戏而不支倒地,有人因为准备比赛而体力透支,亦有人因为工作而疲劳过度。 我们之所以会沉迷某事或物,就是为了不断追求当中所带来的快感。

很遗憾,当中的快感只维持一阵子便烟消云散,为了再次感受到那美妙的感觉,我们只好不停追求。 得到快感时,我们的反应不是幸福,而是想要更多。

这就是为什么佛教认为追求快感正是人类痛苦的根源,所以佛家建议人类减少快感的欲望,不让它控制我们的生活。 而科学家则研发出各种产品,为人类提供快感。

你会支持佛家的理念,还是科学家?

到超市走一圈,你就知道,人们以行为表达了对科学家的支持:各式各样的止痛药、各种口味的冰淇淋、最新的游戏⋯⋯当你把它们买下后,你脸上的笑容可以持续多久?

一段深厚的友谊,一定比一夜狂欢更令人幸福。


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