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年度计划总实现不了的原因

年度计划总实现不了的原因

作者: 猛虎哥 | 来源:发表于2018-01-06 23:14 被阅读0次

在之前的文章中,和大家分享过很多人2017年的目标就是搞定2016年那些原定于2015年完成的安排,不为别的,只为兑现2014年时就要完成的2013年的年度计划诺言。

根据小强老师的实践经验,年度计划实现不了,通常有假、大、空、全,这4点原因。

1、假:目标不是发自内心的,而只是一时激情的假目标。比如聚会时,朋友对你说,好久不见,看来最近过得挺滋润啊,脸都变得有肉了。你很郁闷,于是制定新年计划时,写了新的一年,自己要瘦成一道闪电。

这个目标之所以假,是因为胖并不是你的真实感受,你并没有因为胖而感到痛苦,只是别人告诉你的,你自己也没有练出马甲线的热情,你的真实心态应该是:我虽然希望自己瘦一点,但也没觉得现在的自己很胖。

2、大:目标超出能力范围。比如你想每天慢跑30分钟,看上去好像挺简单嘛,怎么就超出能力范围了呢?请注意,超出能力范围的不是慢跑30分钟,而是每天。

当你养成一个新的习惯时,会要求自己每天去执行,而这种坚硬的计划很难维持,因为它不够坚韧,没有弹性。

3、空:目标没有落地到每月每天的计划当中。比如你一年打算读50本书,往往刚开始的两个月特别热情和积极,每个月都能读4-5本,可慢慢的就抛之脑后了,到年底的时候突然想起来,然后想突击完成任务,然后…就没有然后了。

4、全:想把所有写下来的目标全部实现,万一有某个没能实现,就会失去对整个年度计划的信任,说一句计划没有变化快,然后放弃年度计划。有的时候,我们不是没有能力完成,而是因为追求完美而没有完成。

如果大家已经写了年度计划,可以看看自己的年度计划是否假、大、空、全,或者可以拿出往年的年度计划来一一对照,看看那些没有完成的年度计划是否符合以上4点。

那么,好的年度计划应该具备哪些要素呢?

首先,当然是可实现的,然后你不会因为太多而感到焦虑,最后也不会因为没有全部完成而感到自责。

小强老师的方法就是将年度计划从年的高度落地到月,在具体到每一天。

1、在年的高度,就是要确定自己的愿景,通过写一封给五年后自己的信来实现,然后把愿景转化为可行的目标。

2、在月的高度,把所有的目标分为项目和习惯两大类。

在项目方面,通过水滴计划法来分解和管理。同时,还会用甘特图管理和监控项目进度,这特别适合多项目同时进行的情况,可让你对自己的各种项目的进度一目了然,做到忙而不乱。

在习惯方面,则是用培养习惯三步法,或是建立习惯培养卡片。

3、在日的高度,就是用4D工作法把事件分的井井有条,可根据先后顺序一一搞定。

怎么样,是否心动了呢,明天我们再跟着小强老师一起学习如何制作一份可实现的年度计划。

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