准备

森疗一年的节气活动，我每月会留日子参与，并享受专注收拾活动空间，布置空间的过程，乐在其中。
这一次徒手疏通小溪流的过程，打破了我的限制性信念。我对于自己身体会否定，比如我脚踝膝盖伤过不行，耐力不行，我没目标，我不专注，我不知道自己要啥，巴拉巴拉。
这一次专注溪流，身上的老筋得以抻拉，生命的弹性也得到拉伸。

曾经在溪流旁边带过生命力冥想，小溪叮叮咚咚从山的高处，流经凤凰岭的六合山居，到汇入江河湖海。就像站在大石头旁的我，我像祖辈的生命长河中的一段，祖先把生命传承下来，经由父母把我带到这个世界，再由我的孩子传承下去。
一段一段，一代一代，生命之流奔腾不息。

从下游清理水草，再从上游顺流而下，小溪经过我的徒手疏通，从润物细无声，沁流到流动，再到借由地势落差，形成势能，叮咚，再到每清理一下石子儿，流水就像被懂一样，激流勇进一下，就这样，一节节，一段段，小溪流像美人扭动身姿，各个关节都活动开来，欢快的在树林里边唱边跳。时而相拥出一湾儿无声的小溪水，时而簇拥着翻身越过超级迷你小堤坝，时而兜兜转转与小石子击掌鼓劲加油，时而拍拍两侧宽大的石头say hello 它不会因为水草的阻拦而贪恋临时的家园，成为避风港，更不会因为大石头的阻挡而停滞不前，就只是卷着小波纹，一路向前。
红色林娃在它流过时，洗了把凉水澡，毛毛虫借着小石头搭建的潮湿的水之家，享受清爽淋浴。林间的植物喝得饱饱的。
不知从哪里冲过来的山核桃跨栏般，一个台阶一个台阶向下蹦，漂流着，自在又逍遥。
而我俯身每一步踏实石头，俯首弯腰，臣服般和蜿蜒的小溪在一起，专注而投入，竟忘了时间。
朋友说从我做事的样子看到我爸爸，在农场干活的样子。
那一刻，我被触动到了，父亲优秀的品质在我身体里被看见了。
小溪流淌到了我的心底，我是父亲的孩子，我是吴氏家族的孩子，我更是大自然的孩子，去吧，一路向东奔流。
不贪恋，不畏惧，敞开怀抱，汇合百川，去向那片海。