以前一直觉得时间管理就是能把一些重要的事情有计划的安排出来就好。其余时间自由安排就可以了。
在看了很多关于时间管理的书籍，刻意在生活中实践的时候才发现时间管理并不仅仅是把计划中的时间管理好，而是要把自己整个一天的生活全部管理好。
最开始，我是把时间划分为四个阶段，分别是早上、上午、下午、晚上。
然后在划分的阶段里安排一些当日的计划。在日复一日的过程中，问题也随之而来。这样安排的计划非常满，几乎是每个小时都有安排，会觉得一天过得特别累，很辛苦，很乏味。
我就开始思考，这样安小时的计划似乎并不适合我，因为我喜欢自由，喜欢随性，喜欢每天都能轻松一些。
我按照自己的想法调整了时间安排，不再每个小时都做计划，因为这样的计划，总会让人觉得有条条框框的束缚感。
安排的计划事情也不容易完成，反倒给自己增加挫败感、压力和负担，这并不是我想要的。
从这个时候我就开始注意自己使用的时间。例如：我洗漱化妆需要多少分钟，吃饭需要多长时间，做饭需要多长时间，写一篇1000字的文章需要多长时间等等。
把我日常生活中所有做的事情都有意识的记录使用时长，再重新根据自己的实际使用时间来安排自己的生活。
一天24小时，除去8小时的睡眠时间，剩余16小时做分配。其中做早中晚饭的时间基本上都是一个小时吃饭时间在30分钟-60分钟，也就是做三顿饭外加吃饭需要花费5个小时左右。
这样算下来还有11小时可分配，这其中还要除去外出和娱乐时间，把外出和娱乐的时间预留在3-4个小时，能剩余的时间也就在6-7个小时左右。
也就是说，我每天可以用来学习、写作的时间只有6-7个小时，如果不外出或者娱乐减少的情况下，会多余出2个小时左右，最后得出结论，学习、写作的时间能让我充分利用的也就是最多9个小时最少6个小时。
在这6-9个小时内安排我的计划，就会很容易了。
因为已经熟知自己写1000-2000字的时间是在90分钟左右，阅读时间精力最好的情况下也是在90分钟，这样，三个小时又排除了。
把查资料控制在60分钟以内，写作前的准备也控制在60分钟以内，剩余的两三个小时，就可以自由安排了。
例如：手写摘抄、做手账、学英语、在群里做分享等等。
这样做看起来似乎很麻烦，其实习惯的情况下，每一刻钟的使用都会了然于胸，根本就不会出现混乱不知道干嘛而浪费时间的状态。
哪怕在看视频的时候，也会不自觉的控制自己注意时间，不会看太久。一旦这些成为习惯，那就是很自然的东西，就像饿了就想要吃东西一样简单。
虽然刚开始需要刻意注意时间，过了这段时间也就好了。我已经不记得是从什么时候形成的这种习惯了，反正是在不知不觉中。
说明一下，我没有孩子，并且是全职在家学习写作知识，所以这是我自己的时间安排。上班族和宝妈要随着自己的生活状态安排。
总结一下，首先要有意识的去记录自己做每件事需要的时间是多少，做到心中有数，其次，除去睡觉的8小时，剩余的16小时把它分割成自己日常需要用的时间，最后，把能够剩余给自己的时间做好安排，这样就够了。
如果，你是上班族，最后空出来的剩余时间可能仅仅是1-2个小时，那也没关系啊，只要是留给自己的就好；如果，你是宝妈，每天孩子占据了你大量的时间，也要按照这样把空余时间计算出来，给自己一些喘口气的空余时间。
只有找到给自己放松的时间，就不会让自己身心疲惫。空余出来的时间，你可以看书、画画、唱歌、弹吉他、学古筝、考证等等，只要是你喜欢并热爱的，你就会发现在坐在这些事情的时候，你的所有疲惫会一扫而空。
只有掌控时间，管理生活，才会让自己看到生活的小确幸。
网友评论