「成功往往不来自在正确的时间出现在正确的地点，而是来自能够认识到在正确的时间出现在正确的地点。」
这是心理学家维克多•格泽儿和他妻子米尔德丽德对数百位名人研究后得出的结论。
我发现这跟之前多次提到的「元认知能力」相似。对事物的理解，不仅要知其然，还要知其所以然。
元认知能力，是指对自己的思考过程的认知与理解。
有人会把元认知能力称为「上帝视角」。上帝视角是否强大，跟以下几个方面有关：
a. 广度：知识储量越大，上帝视角会越强大
b. 深度：对知识的理解越细越深，上帝视角可以更强大
c. 状态：当人处于稳定情绪，内心平静时，上帝视角会越强大
提升元认知能力的方法：
写反思日记、阅读、写作、冥想
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本文标题：元认知能力
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