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提高认知 突破盲维 不忘初心

提高认知 突破盲维 不忘初心

作者: 苏苏日记 | 来源:发表于2018-04-14 18:39 被阅读29次

先说一个故事,一对夫妻,决定在10周年的那天晚上进行一个浪漫的烛光晚餐,先生那天把自己打扮得特别精神,提前买好了玫瑰花,准备好礼物,按照事先说好的时间提前到达,满怀希望的以为,自己的妻子一定也把自己打扮得楚楚动人,穿着高跟鞋,画着精致的妆,准备好送给他的结婚纪念礼物准时赴约,可是这位先生,坐等右等,妻子的身影都没有出现,开始他还安慰自己,可能妻子要先去学校接孩子,安排好孩子今晚的晚餐,我多等一会儿,不要紧,可是半个小时过去了,妻子还是没有现身,等待的每一分钟就像是在火上煎熬,他于是打电话问妻子,人在哪里,妻子显然被堵车也弄得心烦意乱,就没好气的冲了一句,堵车呢,你干嘛要选择这么一个地方吃饭,这个地方天天堵车,难道你不知道吗?当妻子好不容易赶到,他已经等了50分钟,见到的妻子跟他想象中精致优雅的形象完全大相径庭,穿着非常的随意,甚至脸上还写满了倦意和愁容。这位先生的心一下子冷了半截,他回想起他让妻子给他买的东西,她也忘记去买了,他想到她,结了婚之后就每天穿得邋里邋遢,蓬头垢面,当这一股脑的片段像电影慢动作一个一个在他脑海里回放时,他早已经忘记了,我今天约妻子来这里吃烛光晚餐是为了增进彼此之间的感情,是为了往他们的情感账户里储蓄更多的情感,是为了给他们的未来打造一个更好关系和更强情感链接。故事说到这,结局可以猜出来,因为这位先生的认知只是建立在他自己单一维度上,他忘记了另外一个很重要的维度,他今天到底是来干什么的?这个烛光晚餐到底是要干什么的?难道精心的安排,是为了双方一场激励的争吵吗?

其实这是一个非常典型的案例,我们的生活中每天都在上演这种违背初心的故事,本来一群人聚在一起吃饭,蛮开心,偏偏要相互劝酒,喝醉后身体翻江倒海般难受,本来母亲很爱自己的孩子,希望把所有的爱都给她,怕她冷,怕她热,可是偏偏孩子不领情,本来出来工作打工,为了生活,可是偏偏互相之间要明争暗斗,搞得你死我活,这些都是因为我们的认知维度太单一,我们的背后有一大片我们看不到,意识不到的思维盲点,伯凡老师已经说出了一个新词,因为这不仅仅是一个点,而是一根线,一个面,甚至一个整体,所以这个概念就叫“盲维”。 就像蚂蚁只有二维,它永远感受不到三维的空间是怎么样的。

“一叶障目,不见泰山”,时时刻刻提醒我们,我们的认知地图太小,青蛙待在井底,他不知道天有多高多大,他以为的天就是井口那么大。如果这只青蛙永远待在舒适的井底,他的认知永远不会升级,他永远习惯性的认为天有多大,他是最清楚的人。

伯凡老师讲了另外一个故事,大家小的时候都读过一篇文章《小萝卜头》,小萝卜头很可怜,小的时候读这篇文章,总是为他的悲惨命运而哭泣,他出生在监狱里,在监狱里长大,他无法想象监狱之外的世界是怎么样的,尽管在监狱里,他还找来一只笔,一本书,通过读书来扩大自己的想象力,我们都知道贫穷限制了我们的想象力,事实上,很多东西都在限制我们的想象力。

我们写作群里有一位每天日更的高手,我们是一起开始写作,但是他每天日更三千字,每天都在思考,每天都在反思,让我们着实佩服得五体投地,但是昨天他自爆家丑,当他不小心看到他儿子在看习题答案的时候,他本能的冲动的一根筋的认为,孩子看答案就是偷懒,不想自己动脑,在抄答案,恼怒之中,发脾气,砸东西,父子之间的一场战争上演得如火如荼。事实的真相只是孩子不会做,想参考一下答案的解题思路,并不是他理解中的走捷径,不动脑。看到自己的后脑勺,提高自己的思维方式,让自己在面对一个场景下,不急着做出判断,而是能把自己抽身出来看问题的能力,突破自己的盲维,提高自己的认知,这样的道路是何等的艰难!

前几天,朋友电话中说,你马上没有工作了,我替你担心。其实这段时间以来,我自己何尝不是也在为自己担心吗?不光光是没有收入的问题,没有工作的生活,事实上绝大多数人都是过不好的,人没有工作,会变得懒散,失去目标,失去与外界交流,很快就会变成那只井底的蛙,当维度越来越小的时候,盲维就会越来越大,自我偏见就会越来越多,格局越来越小,生活因此就会越变越糟。朋友的担心不是没有道理的,这是我把自己抽身出来重新理解对方的“担心”,但是当时这话听得就很不舒服,我潜意识认为对方担心我,就是说明我太弱了,弄得后面谈话也不欢而散。现在想想用单一的维度看问题,害处真多,既然对方担心我,说明人家当我是朋友,我为什么不用我刚刚学得一套"YES,AND"的工具,继续沟通下去呢?我应该说,你在什么地方最担心我啊?你觉得我身上存在的最大的问题是什么呢?你遇见到我会有什么难处,我有什么办法解决呢?你有什么建议呢?如果我们始终保持一种开放的心态,我相信这样的交流才是有意义的,我也有机会看到我的盲维,看到我自己看不见的后脑勺。

昨天Emily问我一道选择题,如果在战争年代,我会选择做什么样的人,我说我没办法想象这个场景,所以不知道怎么选择。Emily马上就说,你不是学了YES,AND舞台即兴表演吗?你不能说NO,你一定要说YES, AND。否则我没法跟你继续对话了。我身体立刻打了一个寒颤,孩子学完就会用,我被自己的孩子教育了。道德经里最有名的一句“上善若水,不争,善处其下,以天下之至柔,驰骋天下之至刚”。换句话说水对一切坚硬高大的东西说yes,然后水就赢了。 王烁老师的30天认知训练营中的一讲,听得很入迷,但是完全没有学会。

伯凡老师用了一周的时间,举了很多例子,我们每个人都有盲维,在古希腊的阿波罗神殿大门上,写着一句闻名遐迩的箴言:认识你自己。雅典人都说,苏格拉底是雅典最聪明的人,他什么都知道。苏格拉底说,我唯一知道的就是我不知道,而你们也不知道,但是你们不知道自己不知道。

要想突破自己的不知道,我觉得可以从尝试在生活中学会说“YES, AND”。承认自己是脆弱的,不完美的,有局限的,有很多盲区的,需要别人的批评,别人的担心,别人的建议。这样才能不断提高认知,永远不忘我们出发时的心。

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