与一起在遇见做助教的友友聊了1小时42分，都诧异，我们居然能聊这么长的时间。
之前在课程现场，我们有对练过原生家庭的练习，彼此作为对方的爸爸或妈妈。她看我在朋友圈有在发广告，突然就给我发信息问我是做什么工作的，然后就打了语音电话过来。
我们从现在聊到过去，都在聊自己的成长变化，对一些人事物的觉察，还有自己过往在原生家庭里伤痛，她说我的人生剧本还算比较好，没有太大的坎坷。她觉得她的人生剧本很悲惨，原生家庭中被父母弟媳排挤自己的家庭离异，连儿子从三岁后前夫都不让她见，如今儿子都16岁了。她说她是属于六亲缘浅。她觉得我还是比较幸福的，家庭比较完整，与父母关系没有太大的冲突，现在又在学习成长之路上，一切似乎都非常的完美。
包括我自己，我也感受到我现在所拥有的，也觉得现在的我挺好。我觉得幸福就是安住当下，宽恕过去，信任未来，为我们现在所处的生命阶段起舞吧，人生是一趟旅程，请让我们带着觉知去经验当下的每一分每一秒，它是如此的珍贵。
不是没有幸福，是眼光和专注力在其它的地方。换个方向，转个方向便看到另一个世界。不用去看其他人，也不去比较他人。原来，我就是幸福之人。
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本文标题：感知到：我是幸福的人
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