顶撞

昨天下午在小组会议上顶撞了领导，后来情绪平稳以后，我感到后悔不迭。

现在去复盘这次顶撞产生的过程，具体原因没什么好分析的，大体上不过是因为当时处于不好的情绪当中，在领导布置工作的时候，这种情绪又被某些言语所刺激，最终没能控制住，最终在言语上顶撞了领导。

好在，平时工作中，我与领导关系还不错。领导也不是记仇的人，因此本次顶撞产生的负面影响，应该不至于太过恶劣。

但是每一次顶撞都会产生负面的影响，这是不争的事实。尤其是平静以后去反思顶撞产生的过程，发现几乎所有的顶撞都是没有意义的，更多的时候仅仅是一种情绪宣泄而已。

也许很多人都是我这种状况，当情绪很难控制时，总要寻求一个点爆发出来。如果这个点刚好面向了领导，就会直接造成负面影响。有些人比较懂控制情绪的技巧，会寻找一个不产生恶劣影响的时机和场合自我发泄，这种人往往是控制情绪的高手。

从大部分人职场经验来看，控制情绪是很难的。有些人终其一生也没有学会去控制自己的情绪，而有些人在很年轻的时候就已经掌握了这门本领，这是人与人之间的差别。如果不幸是前面一类人，那这辈子终将为情绪所累。而我们都应当争取当后面那类人，不要让自己成为情绪的奴隶。

由此我想到在三十多年的人生历程当中，情绪失控对我造成的影响是非常明显的。在某些关键的时间节点，它造成了直接的负面影响。如果说这些负面教训，还不足以对我今后人生的道路产生某种警醒的话，那这三十多年的人生就等于白活了。

只可惜，我至今还不能完全控制自己的情绪。

明白这个道理并不困难，即使很多人控制不了自己的情绪，他们也明白这样的道理。生活中经常看到有些人动不动就发脾气，或者顶撞别人，让别人下不来台，事后又很后悔。但即便事后后悔，在当时还是很难控制自己的情绪。于是，在一次又一次的后悔之后，一直陷在无法自拔的恶性循环当中。

突然想起高考。高考中的数学公式、物理公式，还有电路图、化学反应式，看似非常复杂，实际上非常简单，因为它们总有可以寻找的逻辑。只要掌握了这个逻辑，就不难答对这些题目。真正难的是生活这场考试中，怎样通过一次又一次的考试。很多人在学生时代成绩非常好，高考成绩非常傲人，但是在后面的生活当中，走的反而不是那么理想。这样的人在生活的考场上，是后进分子。

如果用更加时髦和易懂的语言来形容这种状况的话，就是智商与情商的区别。

智商高的人在学习成绩上会优于其他人，而情商高的人在生活的考场中成绩会优于其他人。智商高是有形的，情商高是无形的。凡是有过现实生活经历的人，都明明白白地知道这个道理。

有些事情一旦发生，就没有任何挽回的余地，后悔是没有意义的。当然做某些的补救，也许一定程度上会挽回一些损失，但不会把这个事情的负面影响真正清零。

怎么办呢？自暴自弃吗？当然不行。

此刻之前的事情一旦发生了，就不要去计较它的因果对错。一切都要往前看，后续你的行为、言语，都要利于将来的发展。要时刻不停地总结以往的人生，用以往的经验来指导今后的道路。

以上就是对这次顶撞产生的一些随想。