1、回家，在线找医生分析了妈妈身体情况，提出了注意事项，及时跟家人做了沟通
2、在返程图中，以及在家的晚上，完成了公众号的推文撰写
3、及时推进并比较顺利的完成了作为助教的访谈工作
4、挑到了自己非常喜欢的印花风格的两条裙子，更多的忠于自己内心的风格，越发地不拒绝散发光芒
5、顺利举办了赋能型讲师的分享会，人员爆满，10个限额全部报完。过程中有亮点，实现了三驾马车和五星教学的联合呈现，两位活动前后都积极宣传；
6、当朋友给予自己意料之外的建议，并带有一定的批判和否定性的时候，能够坦然开放的去听这些东西，并结合自己的情况吸收对自己有用的部分；并且换位思考，之前给对方建议的时候，是不是也带有对对方策略、抉择的否定性。这样想想，这样的态度也是人之常情。太希望彼此一样，反倒会造成更多矛盾，允许差异性，自己绽放地也会更自在。
7、让自己投入到讲师课的第二次集训中，更能自由地表现自己，能够梳理自己的观点并分享给大家。同时也在讲故事的练习中，达成了表达的新的觉察。故事的逻辑，故事的主题是重要的，不是什么都往里面塞。这点对于我工作生活更加的调理清楚是有启发的。另外老师讲的提问和回答的方法，也会在咨询中灵活使用。并且，让我想到今后可以单纯办对话演练的工作坊。
8、在培训中，拿着自己的小困扰进行现场研磨，对于房子、家务这些事情，有了更清晰的思路。
9、跟爱人的关系更融洽，经常洋溢着让人喜欢的小幸福
10、花心思怎么布置家，就像整理我的内心世界，美是可以创造的。
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