每个人都有需要，如何表达自己的需要呢？您是否表达过自己的需要呢？最近跟着团队共读了《非暴力沟通》一书，从马歇尔先生条分缕析的介绍下，再次感受到这种沟通方式的奥妙。他主要有四个阶段：观察，发现，需要，请求。
生活中，很多人并不会表达自己的需要。面对令他抓狂的一件事，也许情绪稳定的会淡定看一会，而情绪不稳定的，也许会暴跳如雷。以前，我就是后者。
曾经，校长让我收一个新来的学生。可是根据规则，不该分到我们班上，但他就是分来了，你不能反驳。后来，我跟他谈，我们班的人全年级最多，怎么会这样分？这不公平。我表达了我的想法，但是他依旧固执己见，最后依旧分担我们班。跟他大吵一顿。，之后黯然接受这孩子。因为家长来了，校长把家长和孩子直接领来给我，放下人，他就走了。为了不让家长难堪，我勉为其难收下了。
学习了非暴力沟通之后，我反思，在这件事上，我表达了我的想法：不应该分担我们班，这不符合以往的规则。我也提出了请求：我们班的学生目前全年级最多，就不要把插班生先放在我们班。但是，对方仗着自己是一校之长，为所欲为，根本不听民间疾苦。
后来，我的发飙，是黔驴技穷，也是对专权者的反抗。
如今，我再看这本书，觉得我表达自己需要的方式可能有点不那么委婉，语气生硬，容易让对方产生抵触情绪。从而不愿意接受请求，给出解决问题的合理方法。
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