美文网首页
跑步体验2

跑步体验2

作者: 启明星365 | 来源:发表于2023-07-17 16:35 被阅读0次

      昨天跑步过后,身体最大的感受是头脑没那么昏了,或许是心理作用。为此,我在家里宣传跑步的效果怎么怎么好。这不说动了孩子和她妈。她们表示明天一定要和我早起跑步。晚上一家早早躺下,无话。娃她妈妈信誓旦旦说,早上一定早起跑步的,放心。我是被这句话安慰到,美美睡下了。

      第二天早上,闹钟准时响起,我第一时间按下停止键。然后坐会床上准备休息。不对,早上要跑步的。于是,我把手向娃妈推推,她一脸烦躁翻个身又睡下了。几次晃动无果,真有点打脸。我起床后,跑到女儿身材,又是一顿晃动,女儿表现亮眼,很快起身。我们出门共用时十五分钟,明天用时尽量再少点就好了。早上我们共跑步四十分钟,出一身汗,感觉很好。明天继续。

相关文章

  • 跑步初体验

    这个夏天,日子过得一团糟,仿佛又到了人生的转折点,我没办法更理性地去选择,只能跟着心走,走着走着,与大家的意愿背道...

  • 跑步初体验

    我已经连续跑了四天,心里还是有一点小得意,有不小的成就感,能够每天锻炼35到45分钟,而且跑到五公里左右,对...

  • 跑步的体验

    跑步的过程中有很多的不同体验。 我每天跑步20分钟到35分钟,走10分钟左右。 我开始跑步...

  • 跑步之体验

    跑步之体验 从下决心开始跑步至现在,已二十天有余...

  • 跑步体验记录

    从2017年开始跑步。从一个800米都跑不下来的人,现在可以跑下5公里。没有痛苦挣扎,没有运动伤害,反而爱上了慢跑...

  • 跑步的体验

    晚上在小区跑步的时候,内心总会有些期待,期待今天跑步会遇到些什么人、什么事。我遇到了好多个朝我跑来的人,我们一次一...

  • 19年年末笔谈15:来年愿景

    一、内心 1)工作中锻炼; 2)爱好中增强; 3)生活中体验; 4)技能中感悟; 二、身体 1),跑步 保持一周2...

  • 2 跑步

    呼!真舒服 零呼出一口气,已经是第4圈了,还有最后1圈。 人要动着,才是活着,只有动着,才是鲜活的人生,零这么想着...

  • 跑步2

    今天让女儿参加跑步第二天,其实就是走2圈3.4公里,给女儿约的同学起不来,没来,我想我能给女儿的就是好习惯的培养,...

  • 跑步2

    早上真不愿起,但还是起来去跑步了,今天跑不起来,我们还是走了5公里,阳光打在身上,身体微汗,比较舒服! 学习跑步课...

网友评论

      本文标题:跑步体验2

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/dsugudtx.html