美文网首页
健康更重要

健康更重要

作者: 木子_0ff3 | 来源:发表于2022-03-16 23:14 被阅读0次

体检报告出来了。颈椎有些偏直,腰肌劳损,胆固醇高。

今天到中医院治疗颈椎,腰椎。在治疗过程中,停止过量的运动,注意坐姿。听医生的建议,在网上买了稻壳枕,有助于睡眠质量和颈椎病的康复。平时学习坐的时间太长,从今天开始,每坐25分钟,起来活动五分钟。身体重要,学习也不耽搁。期待早日康复。

有个健康,才有可能有其他的一切。

相关文章

  • 【生命之轮】day2+李锴+2018.7.09

    1、你认为身心健康,健康管理对你来说重要吗?为什么? 答:身心健康非常的重要,心理的残疾比身体的残疾对人的打击会更...

  • 身体是学习之本

    提到身体健康,每个人都知道其重要,也有各种贴切的比喻来强调身体健康的重要。身体健康不仅关乎我们的生命长度,更关乎我...

  • 【日更028】健康最重要

    前几天,一个亲戚50多岁了因为长期便秘住院了,他说“这么多年从来没有因为生病住院 ,这次住院才知道健康才是最重要的...

  • 【职场】282-积极的力量

    1.健康和幸福之间的关系:幸福的人会健康,而健康的人也会更幸福,因此健康对幸福至关重要,而保持健康的前提是拥有良好...

  • 【读书清单36】让家人吃出健康 (范志红)

    001 健康短板 除了饮食,还要重视空气、运动、心态、休息等。 短板变长,才能更健康! 002 营养比安全重要 要...

  • 快乐蕉蕉:你知道么?肠道会影响你的寿命

    肠道的重要性 人体最容易生病的器官是大肠,肠道健康与我们的人体健康密切相关。只有肠道健康年轻,人才容易更健康,更长...

  • 起来,在婚姻里受苦受气的人们,你需要知道这个道理。

    病人比健康的人更懂得什么是健康。 同理,失去父母的人,比父母健在的人更懂得父母的重要性;失恋或者离婚的人,比一般的...

  • 2018-08-19

    让自己更健康 不仅是身体健康,更重要的是心里健康。 对吧! 我知道一下的改变很难,慢慢来,好吗。

  • 运动习惯养成记(小天才法宝-6)

    不知不觉写到第6个习惯了,每个习惯都重要,但是“运动”这个习惯其实是最重要的。运动对于你我,会让身体更健康,精力更...

  • 心理健康很重要(日更)

    今天听武汉市委党校,心理健康专家孙莹莹的心理健康讲座,短短一个小时时间,她深入浅出,通俗易懂,讲得非常不错,我收获...

网友评论

      本文标题:健康更重要

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/dxvmdrtx.html