受刺激了

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闲来无事，刷个某条，搜索栏一条信息“著名演员朱**因病去世”直接刺激到了我！

呜呜~

这是我特别喜欢的一名女演员，因为我很少追剧，了解她是在一个综艺节目里，很偶然地看到她和老公辛**带着孩子一起唱歌、表演节目，妈生脸五官精致，没有任何人工的痕迹，尤其笑起来露出的那颗小虎牙，更加生动可爱。

她74年，才51岁，与疾病斗争已经5年，期间她没有中断工作，一直很乐观，积极配合治疗。

但是，奇迹没有出现，2025年5月17日11时39分，她化作了天使，飞往了天国。

她的离去，强烈刺激到了我。

我再次深深感受到，生命很脆弱，疾病和意外，谁也不知道哪个先来。

从今天开始，我要更加珍惜我的生命和健康，这不应该是一句口号，而是应该落实到具体行动中。

多年前，我就知道，塑料制品受热后会释放致病物质，但是，这么多年，我没有完全做到，抵制塑料制品盛放热菜热饭，单位工作餐外订的时候居多，基本都是这种包装的快餐，我入乡随俗，跟同事们一起以此充饥。今天，突然就想到了，今后不再吃这种饭了，午餐可以不吃，从家里带点零食或者自己做点简单的饭菜，垫吧垫吧不饿就行了，晚上回家再做点可口的吃。

为了自我负责，想到就要做，明天起就不再吃单位工作餐了。

衣服鞋子也不再贪图便宜，胡乱买些劣质品，扔了可惜，穿上又不舒适。

我的出行方式，还算是比较健康，继续保持就好了。

因上努力。

果上随缘。