鼓励咨询＋自由书写 Day 1

 

鼓励咨询＋自由书写 Day 1

 每当别人问起我小时候印象最深的一件事，我都想起……

    大概是我6，7岁的时候，我在家门口跟一个邻居家的叫娟娟的女孩子在玩，她比我小两岁，她奶奶在旁边和一些大人们在聊天。娟娟家当时在我们这个大院是最受人们趋之若鹜的，因为她爸爸是部队的大官，所以大人们见了他家人总是一副哈巴狗的样子，我爸爸妈妈虽然不这样，但也是客客气气的。当时我们好像没得玩了，娟娟就脱掉了她的鞋子，放在我的头上，还哈哈大笑，旁边没有一个大人出来制止，她奶奶也在笑，我当时特别生气，害怕，无助，委屈，可是我无能为力，我哭着跑回家。等妈妈下班后告诉她，但是记得妈妈没有任何反应，也没有表示什么。此后，我再也没有跟娟娟说过话，直到高中毕业后。长大了，偶尔看到她妈妈才说起话来，娟娟在美国工作，一直没有机会见面了。

      我后来的成长一直活在娟娟的阴影里，因为从小到大只要自己一有什么做不好，家里人就说你看人家娟娟……，所以在我的潜意识中我恨透了她。我从小干什么都不跟家里人商量，自己拿主意，事事都要做到最好，争强好胜。

         现在想想It is what it is. 如果当时我大胆的表达出我的感受，妈妈也许会安慰我；如果我不计较，也许我这么多年不是带着怨气在努力，也许会平和许多。

         如果我接纳自己，我会告诉妈妈我的感受，想想娟娟才5岁，我会选择原谅，我会选择继续跟她做朋友，我不要那么自卑，我会更阳光，更爱笑的。今天我要好好抱抱自己！