亚健康真心折磨人，入睡困难就算了，一晚上还醒来好几次。
每次都想早睡养精神，结果却是一晚上都在翻来覆去烙饼，第二天更没精神。
更心烦的是皮肤病，心理精神双重压力，焦虑难受，怎么也化解不开。
很多道理都明白，不能有太大的心理压力，不能焦虑，要放松心态，身体才不会出问题。
但是做到真的很难。
想开只是一时，想不开是很多时。
皮肤时好时坏反复变化，明确无误地警告：心情不舒畅是万病之源。
为了健康，只能努力调节自己。
跟身体和解，向自己赖以生存的血肉之躯真诚道歉：
对不起，是我的无知伤害了你。请你原谅，感谢你一直以来的精心照顾，更希望你能尽快恢复原有的生机，健康快乐！
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本文标题：跟身体和解
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