别太胖

今天去药店买口罩时，碰见一位体型特别的大汉。

他哼哧哼哧地走过来，说要买哮喘喷雾。

这位大汉身高约1米7，体重估计有两三百斤，穿着短袖和一条到膝盖的裤子。走路时，浑身的肉一颤一颤的，双腿撇着走，胳膊也半撑在空中，可能是因为肉太多，胳膊放不下去，腿也不能正常行走。

看着他走路的样子，真是让人心里不好受，估计他自己更难受吧。

他哼哧哼哧的声音，似乎表明他的肺活量撑不起身体所需要的氧气。

这是我见过的极少数超胖的人，估计是身体有特殊原因，可能是一种病态，最好去医院对症治疗一下。

我记得去美国旅游时，在休斯顿见过不少肥胖的人，尤其是深色皮肤的墨西哥裔美国人。

有一次，我看见一位估计有200斤左右的女士，颤颤巍巍地走在我们旁边，看着真是让人替他感到难受。

其实她也很痛苦，天气那么热，估计她的腋下、大腿根部都有严重的湿疹。

体重超重真是一种病态，光是这份重量，坐、立、行走、活动都受限制，他们本人会非常难受。当然，由此会带来各种身体不适。

要不，国家今年大力提倡减肥呢。

现在的社会和过去大不相同了。

过去，物资匮乏，能吃饱饭、长得白白胖胖的，就是一种幸福，是大家眼里的理想状态。

如今，物质极度丰富，超市里吃的喝的应有尽有。

只要你有胃口、有消耗的能力，就不愁吃不到各种美味。

但问题是，大多数人能吃掉美食，却消化代谢不掉，日复一日就变成了胖子。

当然，我们身边见的胖子不少，但超胖的人毕竟不是太多。

生活自律，控制体重，提升生活品质，得从自我做起，从今天做起。