当下，心理学很流行，大家都愿意通过学习心理学知识来让自己的生活变得更美好。这里面，就涉及到一个问题，那就是无条件的接纳当下的自己。
那要如何去判断自己是不是做到了这一点呢？我们可以试着问自己一个问题，答案立刻就一目了然了。
假如你是一位男性，你拥有一个女儿，那么你可以试着问问自己，将来你的女儿长大了，你愿意让她嫁给一个像你这样的男人吗？而如果你是一位女性，同样的道理，将来你的儿子长大了，你愿意让他娶一位像你这样的女人为妻吗？
如果答案是肯定的，那么恭喜你，你确实做到了全然的接纳当下的自己。
如果答案是否定的，你否定的原因，就是对自己不满意的地方，就是你不能接纳自己的地方。
你看，我们都想通过心理学来拥有幸福的生活，那具体要怎么实现呢？先从接纳自己的当下开始吧。
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本文标题：怎样判断自己是否接纳当下的自己
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